Автопрайс

Для похудения дома можно использовать комбинацию кардио-тренировок, силовых упражнений и правильного питания. Кардио-активности, такие как бег, скакалка или танцы, помогут сжигать калории

Не думаю, что в домашних условиях реально быстро и правильно сбросить вес. Даже при наличии тренажера. Для начала можно проконсультироваться со специалистом, например, с тренером

При выборе тренажера для домашних тренировок, учитывайте доступное пространство и бюджет. Беговая дорожка или велотренажер могут быть хорошими вариантами, поскольку это кардио тренажеры, которые повышают выносливость. В случае ограниченного бюджета можно взять тренажер в СПб на прокат. Попробуйте узнать условия тут https://fitsharing.ru/spb